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Desgarro muscular

La rodilla necesita una grande movilidad para la locomoción pero su estabilidad reposa sobre casi solo ligamentos y musculatura potente. Encontramos una grande variedad de esguince de los diferentes ligamentos: ligamentos lateral interna, ligamento lateral externa y los ligamentos cruzados antero interna y postero externo.

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¿Qué es el desgarro muscular?

 
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Origenes

El desgarro muscular es la rotura de algunas o de todas las fibras musculares o del tendón.

  • Sucede a una elongación muscular, a una contracción muscular brusca o a un choque externo (golpe).

  • Localización más frecuente : el muslo (el cuádriceps), la pierna (los gemelos)

  • Factores de riesgos : déficit de calentamiento, la fatiga muscular, los deportes de contactos, un desequilibrio alimentario …

  • Tratamiento de urgencia: compresión, frio, reposo

  • Los signos al IRM se ven a partir de 72 horas

  • Tratamiento durante la recuperación: es el trabajo de tu fisio que le enseñara los ejercicios de estiramientos y de refuerzo muscular, y le tratara para aliviar el dolor.

Simptomas

Origines 

Las causas son variadas pero la actividad deportiva participa  directamente a estas lesiones como: el esquí, el futbol, el tenis, el rugby…

Pide hora

Simptomas

Dolor al momento del traumatismo, edema, impotencia funcional relativa o total según la importancia del esguince

Tratamientos

Consultar a su médico en primer lugar desde la lucha contra el dolor y la inflamación para el esguince leve, la inmovilización relativa o total dentro del esguince medio hasta la intervención para reconstrucción de los ligamentos en caso de esguince grave.

Tratamientos

En todos los casos la intervención del fisioterapeuta es muy importante para la recuperación óptima de la rodilla despues de una inmovilización o de una cirugía. La inmovilización es generalmente corta para evitar el anquilosis articular, y la rehabilitación debe empezar rapidamente. Esta rehabilitación debe luchar contra el dolor y la inflamación, recuperar la amplitud articular, la fuerza de los grupos musculares y  la estabilidad de la rodilla, también la recuperación del camino y del regreso a la actividad deportiva.

 

En caso de un esguince de la rodilla es tu fisioterapeuta i osteópata quien será tu interlocutor para tu recuperación, contacta con él en Barcelona o en Sitges.

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