Dolor de espalda 

Más del 80% de los Españoles experimentará alguna forma de dolor de espalda en su vida. El dolor de espalda puede tener un impacto en su trabajo, para mantenerse en movimiento y disfrutar de la vida. En Clínica Sarrià Barcelona nos dedicamos al tratamiento del dolor de espalda con Stéphane Glénard, especialista fisioterapia y osteopatía en Barcelona y Sitges.

 
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Tratamiento del dolor lumbar en Barcelona

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Los factores de riesgo para tu espalda

Enfermedades infantiles como escoliosis

Quedarse sentado mucho rato sin cambiar de postura.

Mala postura

Levantar objetos demasiado pesados

Sentirse estresado o ansioso

Estar embarazada

No practicar los 30 minutos de ejercicios diarios recomendados.

Sufrir de sobrepeso

Caída

¿Como te puede ayudar la fisioterapia y la osteopatía?

En Clínica Sarrià tu fisioterapeuta puede identificar los factores que contribuyen a tu problema de espalda y diseñar un plan de tratamiento con un programa adaptado:

  Evaluación y asesoramiento sobre su dolor de espalda.

  Movilización y manipulación según sea apropriado.

  Los ejercicios especificos de fortalecimiento, flexibilidad y para mejorar     tu postura.

  Diseño de un plan manejo del dolor.

  Educación sobre la forma de prevenir futuros problemas de espalda.

  Asesoramiento en el regreso a la vida laboral, analisis y asesoramiento     ergonomico.

  Se le remitirá a otros profesionales de la salud si es necesario.

Tratamiento para dolor de espalda

 

Para el dolor de espalda leve mientras más pronto reciba de nuevo a la actividad física mejor. la investigación demuestra claramente que mantenerse activo puede ayudar a reducir el dolor y acortar el tiempo de rcuperación en la mayoría de los casos.

 

El fisioterapeuta le puede asesorar sobre la cantidad de actividad que sea adecuado para usted.

 

Lo más importante que un fisioterapeuta le puede enseñar es como prevenir el dolor de espalda en el futuro.​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ Por eso ponte en contacto con un fisioterapeuta de Clínica Sarrià Barcelona.