Menopausia

Suelo Pélvico

Tener músculos del suelo pélvico es muy importante para las mujeres para prevenir problemas como: prolapsos, perdida de orina o reducción del control de lo. El fisioterapeuta puede ayudarle a recuperar el control, la consciencia y la tonicidad de los músculos del suelo pélvico.
Mantener la tonicidad del suelo pélvico

Signos de reducción del control de los musculos del suel pélvico:

Tener músculos del suelo pélvico es muy importante para las mujeres para prevenir problemas como: prolapsos, perdida de orina o reducción del control de lo. El fisioterapeuta puede ayudarle a recuperar el control, la consciencia y la tonicidad de los músculos del suelo pélvico.

¿Qué es el suelo pélvico?

 

Origines 

 
Consigue
 
un
 
 50%
 
Consigue
 
un
 
 50%

Perdidas de orina cuando estornudea, tose rie (o otras acciones rápidas y tónicas).

 

No puedo ir al baño a tiempo.

 

Los tampones no se quedan en su sitio.

Simptomas

Tiene que tener cuidado si:

Esta embarazada o nueva mujer 

Esta menopausica

levantas objetos pesados a menudo 

Sufres de estreñimientos

Esta en sobrepeso 

Toses frecuentemente

Tienes lumbalgias

Vas al baño a menudo con pequeñas cantidades de orina 

Tratamientos